店舗のご案内

ビーラインは、運動が苦手な方でも、どの年齢層の方でも気軽に通える女性専用ジムです。

サーキットトレーニングとは、座るだけで簡単に動かせるマシンとウォーキングを交互に繰り返す、効率的なトレーニングです。
40秒間マシン、40秒間ウォーキングで約30分連続して運動します。ビーラインのサーキットの特徴は、オーナー自らが毎月考案する健康体操にあります。
姿勢矯正から全身のリンパの流れを促進するさまざまな体操を取り入れています。

一般的に、トレーニングマシンを使用するとは言いましても、ほとんどの方が段々に自己流の動きになり、正しい運動が出来ていないのが現状ですが、ビーラインでは、オーナー自ら動き指導をしていますので、間違った動きをする方はほとんどおりません。

また、ご入会当初は全く運動経験がなかった女性がサーキットトレーニングで基礎体力をつけ、次のステップとして、1kmからのスロージョギングに挑戦し、やがて5kmのマラソン大会、10km、ハーフマラソン、フルマラソンへと階段を上られた実績も多数ございます。
ビーライン那須塩原店では、運動経験の全くない女性の健康つくりからアスリートまで、すべてのランクの女性をサポートできます。

カラダ作りとは、実は姿勢や動き方がまず大切であり、”正しい姿勢”で”正しい運動”をしなければ意味がありません。
ビーライン那須塩原店では、”正しい姿勢”で”正しい運動”をするためのノウハウを小さな施設にぎゅっと詰めています。
どの年齢層の女性でも、続けていただければかならず変化が!痛みや心身の不調でお悩みの女性も是非一度、ご相談ください。

ビーラインの運動

サーキット

健康維持の15分・30分

8~9種類の軽い筋トレと、ウォーキングを繰り返しておこないます。短時間で高い効果が期待できるトレーニングです。

もっと有酸素トレーニング

エアロバイク、フィットネスジョーバ

サーキットの後に有酸素運動をプラスすると脂肪燃焼度が更にアップ。

お体の調整

ピラフィス系の体メンテナンス
独自開発の体幹トレーニングです。腹筋・腕立て・ヒップアップ・骨盤矯正・二の腕などをセットで。
腰まわし(無料)
腰まわりのほぐしと軽いマッサージのサービス。運動後に3分程度。
整体(有料)
世界一気持ちが良いといわれる”タイ式マッサージ”由来のオリジナル整体です。
Relaxaction & Streching Salon Miyazuka

http://hidear.net/rss/index.html

パーソナルトレーニング(体質改善・ダイエット)

食生活・姿勢矯正・徹底したトレーニングにより、体質改善やダイエットを目的としたマンツーマントレーニングです。

90分 / 1回
¥10,000(税別)
(60分:トレーニング+30分:骨盤矯正マッサージ)
3ヶ月ダイエットコース
¥100,000(税別)

ビーラインのレッスン

ビーラインのレッスン&サークルは”laugh & light” つまり、軽い気持ちで楽しむもの。
1回だけの気まぐれ参加でも楽しめるオリジナルプログラムです!

参加費:500円/回

ゆったりヨガ
きつくない、ゆったりとしたヨガです。
エアロビクス
笑って、踊って、気分爽快のエアロビクス。60分/毎月1回
モダンバレエ
女子の永遠の憧れ♥ ゆるーいモダンバレエです。
スロージョギング
1kmまたは2kmの歩く速さのジョギングです。

ご利用料金について

1号店、2号店のどちらかにご入会いただくと、両店舗を自由にご利用いただけます。
ご入会はスタッフまでお声かけください。

会員料金

まずは1年続けてみませんか☺

入会金
10,000円(税別)
月会費
5,550円(税別)

ご入会に必要なもの

  • 入会金 + 当月会費
  • 銀行口座番号 + お届け印

注意事項

  • 毎月8日以降にご入会の場合、当月会費は日割りとなります。
  • 会費の引き落としは2ヶ月目からになります。
  • 休会制度あり。休会月会費は1,250円(税別)です。

会員にならなくてもご利用いただけます

一回のご利用 ・・・ 2,000円(税別)

※ご利用には事前予約が必要です。

もっと気軽にビジターご利用もございます

回数券(6枚) ・・・ 10,000円(税別)

※ご利用には事前予約が必要です。

店舗詳細

B-line 那須塩原店(とりせん前・日産プリンス隣)

営業時間(平日)
9:00~12:00
13:30~20:00
営業時間(土曜日
9:00~14:00
休館日
日曜日・祝日
(その他、年2回点検休館あり)
無料体験申込
B-line 那須塩原店 無料体験申込フォーム
所在地
〒325-0072
栃木県那須塩原市豊住町78-79
Google mapで開く
設備
油圧マシン9種
エアロバイク
リカンベントバイク
フィットネスジョーバ
体成分分析器
ロッカー更衣室完備

B-line 那須塩原2号店(東那須サンキ前・ビッグ斜め向かい)

営業時間(平日)
10:00~12:00
14:00~21:00
営業時間(土曜日
14:00~17:00
休館日
日曜日・祝日
(その他、年2回点検休館あり)
無料体験申込
B-line 那須塩原2号店 無料体験申込フォーム
所在地
〒329-3154
栃木県那須塩原市上中野420-11
Google mapで開く
設備
油圧マシン8種
エアロバイク
リカンベントバイク
フィットネスジョーバ
マッサージチェア
リラクゼーションサロン個室
ロッカー更衣室完備

B-line!兄弟店のご紹介

ビーラインは、普段あまり運動をされていない方や、健康増進を目的とした方向けのジムとなっております。
本格的なアスリート向けのトレーニングをご希望の方には『MSL – 宮塚英也スポーツ研究所』もございますので、是非一度ご覧になってください!

MSL – 宮塚英也スポーツ研究所

宮塚英也スポーツ研究所
http://hidear.net/msl/